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儿童健康十忌  

2014-06-01 16:39:47|  分类: 健康宝贝 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 一忌发胖.因为肥胖对儿童发育不利,容易造成弓形腿和平足.
         二忌偏食.儿童三岁前的营养将决定未来智能的发育.
         三忌暴食.吃喝过多,肠胃的消化液不够用,食物消化不完全,容易造成积食.
         四忌骂食.如吃一顿骂一顿,会造成孩子心情闷郁,消化不良,面黄肌瘦没精神.
         五忌多糖.为防止儿童蛀牙,应该控制吃糖,特别睡前更不能吃糖果.
         六忌过咸.婴儿期食物过咸者易患高血压.
        七忌刺激.孩子食物不能添加香料,色素,防腐剂.家长更应忌讲刺激性,恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子听.
        八忌揉眼.据化验,一只手上约有四万到四十万左右的细菌和寄生虫卵.
       九忌挖耳.在一克重的指甲垢里,就藏有几十亿个细菌和寄生虫卵.
        十忌蒙睡.孩子用被蒙着头睡觉,会影响孩子发育成长.
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